こんにちは、Lovelyです。
みなさんは、ホントは嫌なのに仕方なくやっていることありませんか。
そんな経験は誰しもあると思います。
”No”が言えないばかりにいい人をずっと飾ってしまって結局疲弊してしまう。違和感を感じながらも”Yes”と言ってしまったばかりに、あーなんでしなければならないのだろうと後々自己嫌悪に陥る…。そんな経験ありませんか？
苦しい時や辛い時そんな時に、考え直してほしいPOINTについて昔恩師から教わった事を思い出したので皆さんにもシェアしたいと思います。
私のおかれている状況
VISA取得のためにファームで悪戦苦闘しながらみかん畑で働いていた時の話です。
実質179日間指定区域で労働を行えばワーキングホリーデーの３ｒｄビザを更新できるというビザ取得に挑戦しています。残り３０日程度の日数を二ヶ月以内に稼がなければならないという状況下での出来事。
ワーキングホリデーとは▶▶▶
４－８月が収穫のハイシーズンで最もワーカーを必要としている時期。８月の終わり頃からこの町のみかんのシーズンは終わりに向かって行きます。ほとんどのワーカーはこの町を離れていく時期にあたります。
そんな中、私はVISAを取得しなきゃいけないがためにここに残り悪戦苦闘を継続しなければならない人です。地域を変えるにもコロナと時間を考慮しなければいけないのが問題です。
シーズン終わりという意味は、みかんがない、収穫するものがないということ。収穫するものがなければできる仕事もないです。（トラクターやリフター、チェーンソーなどの農家さんで活躍できる資格がある人は別です。何か仕事があるかも。）
そんな中、隣町のとあるファームだけまだ仕事があるということでそこのファームで働くことになりました。行って見ると、でっかい木の天辺に残ったみかん達がチラホラ…。それを（毎回ラダー脚立？を使いながら高いところに登り）お掃除するようにみかんを穫る作業が残されたワーカーのお仕事。時給制に変えてくれる日もあれば、歩合に変わったり…。
仕事はあると言えども、安い・キツイ・楽しくない・休みない…
住んでいる家から、車で片道４０分かけて７０ドル/日ですよ。時給に換算したらもう涙でます（泣）
時に、時給にしてもらえたときは２００ドル弱/日。全身身体がむち打ち状態。
もう良いことが全く揃わなくなって、疲弊しました…。
もう限界を感じた私は See you tomorrow とボスから言われたとき、
I can’t work any more, I finish working と返答しお断りしました！🔥
ここでのtomorrowはない！！！
ほかのワーカーはなんだかんだ私に言って来ましたが、無理なものは無理！
安い・キツイ・楽しくない・休みない状況下で、VISAの為とは言えそんないい人やっているほど人生長くないです。
It’s time to leave！です。
もちろん”NO”という判決を下すには、自分の責任が関わってきます。
次の準備がある程度できていて大丈夫だろうという中での”NO”を出しました。
辛くなったり苦しくなった時にして欲しいワーク
１．始めた理由を思い出そう
そもそもその悩んでいる種を始めた理由や目的は何だったかな？
２．周りの友達・仲間はどうしている？
同僚や友達、同じ環境にいる人、または学生時代に知り合った人々などはどうしているのだろう？
３．”YES”を出したとき、”NO”を出したときの状況を天秤に乗せて見よう⚖
天秤に載せた時にどちらの選択が上に傾くでしょう？上に来たほうが正しい決断です。
４．頑張り悩み抜いた自分を褒めよう♡
自分が悩みに悩んだ結果です。決断という行為が最もエネルギーを必要とします。まず決断できた自分をいっぱい褒めましょう。
１．始めた理由を思い出そう
そもそも３ｒｄVISA取得に挑戦しようと思ったのは、パートナーが出来てもう少し長く滞在できる手段としてこのVISAを選んだ。やると決めたからにはやる。
２．周りの友達・仲間はどうしている？
とっくに違う地域に移動している。
シーズン終わりに来てしまった今いるワーカーさんは、お馬鹿さん…。
３．”YES”を出したとき、”NO”を出したときの状況を天秤に乗せて見よう
“Yes”これ以上続けても時間の無駄。体力の無駄。心身ともに疲弊する。
“No”という決断を出しても後悔はない、次への新しい場所に未来があり光が見える。
４．頑張り悩み抜いた自分を褒めよう
誰がなんと言おうと（例：もっと頑張れ！やそれは逃げだ、誰かを悲しませているかもしれない？etc…）一生懸命悩み抜いて自分が出した結果が一番正しいと思います。
その後、その結果に基づいて責任をとって行動するのも自分。決断できたことに褒めよう！
この記事では、今の自分の状況でファームを例えとしましたが看護師として始めの職場を退職するときもかなりの時間をかけてこのワークをしました。受験勉強でも、仕事でも人間関係でも何でもあてはめて考えてみてみると良いと思います。
是非、辛くなったり、悩んだ時にこのワークをしてみてください🌱。
最後に
いかがでしたでしょうか。
皆さんのお役に立ちます様に～☘
Have a good day !!!
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